65세 김보연이 비키니 입을 수 있었던 이유

조회수 2021. 01. 30. 09:00 수정
댓글닫힘
번역beta Translated by kaka i
번역중 Now in translation
글자크기 설정 파란원을 좌우로 움직이시면 글자크기가 변경 됩니다.

이 글자크기로 변경됩니다.

(예시) 다양한 분야의 재밌고 유익한 콘텐츠를 카카오 플랫폼 곳곳에서 발견하고, 공감하고, 공유해보세요.

By. 뉴스에이드
65세 배우의 비키니 장면이
시청자들의 이목을 집중시켰다.
화제의 주인공은 바로,
올해 데뷔 46년째인
배우 김보연
이다!
출처: 뉴스에이드 DB

최근 임성한 작가의 새 주말드라마 TV조선 '결혼작사 이혼작곡'에서 김보연이 수영장 신을 과감하게 소화해 시청자들을 사로잡았다. 

출처: TV조선 제공

아들 역할을 맡은 이태곤과 수영장에서 물장구를 치며 묘한 분위기를 형성한 장면이었다. 


김보연은 65세의 나이가 믿기지 않는 수영복 몸매로 등장했다. 

출처: TV조선 제공

탄탄한 바디라인 뿐만 아니라 결점 없이 맑은 피부를 자랑했는데..!

대체 그 비결이 무엇일까?!


김보연이 과거 밝힌 피부, 몸매 관리 비결을 싹! 정리해봤다. 

출처: 뉴스에이드 DB

김보연의 허리 사이즈는 리즈 시절 때처럼 여전히 


26인치다.

출처: 뉴스에이드 DB
온종일 집에 있는 날이나 운동을 안 한 날에는 점심만 먹고 저녁은 조금 먹어요.

5시에 숟가락을 내려놓고 아랫배에 힘을 딱 주고 있어요.

이후에 마대자루 들고 집안을 40분 정도 왔다 갔다 해요.

(김보연, MBC '사람이 좋다'에서)

MBC: 김보연, 미모 비결 공개! "여자이기를 포기하면 안 돼요"

삼시 세끼 잘 챙겨 먹지만 저염, 소식을 기본으로 한다고.

출처: 뉴스에이드 DB

게다가 앉아서 먹으면 허리가 구부러지는 자세가 좋지 않을 것 같아 서서 밥을 먹는다고 한다. 오히려 속이 편하다고!

MBC: '집행위원장' 맡은 김보연, "나를 놓고 열심히!"

여자이기를 포기하면 안 돼요. 열심히 노력하면 노력한 만큼 나타나거든요. 내가 배우가 아니면 나도 그러지는 못했을 거예요.

그런데 내가 '김보연 왜 저래' 소리를 못 듣는 성격이기도 하고.. 그래서 이렇게 열심히 살아요.

염색도 열심히 하고, 하루가 무척 바쁘죠.

(김보연, '사람이 좋다'에서)
출처: 뉴스에이드 DB

다양한 작품에서 여러 캐릭터를 소화하며 여전히 연기 스펙트럼을 넓히고 있는 김보연. 


그는 최근 할리우드에서 준비 중인 영화에 참여하게 됐다고 깜짝 소식을 전하기도 했다. 

출처: 뉴스에이드 DB

그래서인지 그의 자기관리는 멈추는 법이 없다. 



운동은 밥 한끼 먹는다고 생각하고 매일 조금씩이라도 하고 있어요.

(김보연, 매체 인터뷰)
출처: 뉴스에이드 DB

나이를 고려해 끼니를 거르거나 원푸드 다이어트처럼 무리한 식단을 고집할 순 없다고 한다. 


김보연은 "아무래도 나이가 있으니까 특별하게 가리는 거 말고 하루에 고기 꼭 먹고 야채, 빵을 좋아해서 빵도 꼭 먹고 밥을 하루에 반 공기 정도로 많이 안 먹는다"고 밝혔다.


특히! 채소 주스를 꼭 갈아서 마신다고 말했다. 

출처: 뉴스에이드 DB

몇십 년간 꾸준히 마셔온 채소 주스 덕분일까.


그의 피부는 환갑이 넘었다는 게 믿어지지 않을 만큼 무결점에 탄력까지 넘친다!

피부 관리는 마사지도 하고.. 옛날에는 리프트 레이저 하는 게 따가워서 못 했었어요. 그런데 요즘은 뭐 그런 기계로 리프트 마사지도 잘 받아요.
...
성형하고 그런 건 안 해요. 몸이 아플까봐ㅎ 아픈 건 싫더라고요.

저도 신경 안 쓰면 주름살도 생기고 살도 찌더라고요. 매일 운동하면 확실히 효과가 있어요!

(김보연, OBS '독특한 연예 뉴스'에서)
출처: (주)빅토리콘텐츠 제공

이렇듯 365일 운동과 식단으로 꾸준하고도 철저하게 자기관리를 이어온 김보연. 

출처: 지담미디어 제공
자기관리 끝판왕
으로
임명합니다☆
이 콘텐츠에 대해 어떻게 생각하시나요?
댓글

파트너의 요청으로 댓글을 제공하지 않습니다.