어깨통증 줄이는 3가지 동작

조회수 2021. 05. 11. 00:10 수정
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어깨 힘줄 안에 석회가 침착되는 석회성 건염!
그리고 오십견이란 이름으로 더욱 잘 알려져 있는
어깨 관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으키면서 염증을 유발하는 동결견!

가장 대표적인 두 어깨질환의 예방에 있어 

가장 중요한 것은 바로, 꾸준한 스트레칭! 

비수술적 치료와 수술 치료
그리고 스테로이드 주사에 궁금증에 대해
알려드립니다.
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