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무릎에서 소리 나는 '이것'의 정체?

조회수 2022. 8. 18. 09:31 수정
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앉았다가 갑자기 일어설 때 우두둑 소리나는 이유..?

보통 앉아 있다가 일어서거나 기지개를 필 때 관절에서 우두둑 하는 소리를 들을 수 있다. 무릎에서 나는 이상한 소리 힘줄이 주위 조직과 부딪치면서 나는 소리는 옆 사람에게 들릴 정도로 크지만 치료가 필요한 문제는 아니다.

슬개골 아래의 연골끼리 부딪치거나 연골이 닳아 관절면이 울퉁불퉁해지면서 뼈가 걸리는 부분이 생겨 마찰이 심해지기 때문에 소리가 나는 것인데, 우리가 흔히 볼 수 있는 기찻길을 예로 들어 본다.

생 철로에 기차 바퀴가 정확히 맞아야 부드럽게 가는데 만약 기찻길이 변형이 되면 그 구간은 심한 소리가 나거나 혹은 바퀴가 녹이 슬어 울퉁불퉁해진다.

앞서 설명한 것 처럼 무릎이 기차 선로처럼 되면 급격히 관절이 닳기 시작하며 이 증상의 대표적인 것이 관절염이다. 다들 ‘여태까지 멀쩡했는데 왜 갑자기 이렇게 되었나요?’라고 말하지만 수십만 킬로미터를 잘 달린 기찻길도 한 번 문제가 생기기 시작하면 순식간에 망가지는 만큼 연골도 마찬가지이다.

그래서 작은 신호라도 예리하게 포착하고 수리하는 자세가 매우 중요하며 보통은 소리만 나고 통증이 없다면 별 문제가 아니라고 보지만, 특히 갑자기 소리가 나기 시작한다면 연골 손상의 초기 신호로보고 진단을 받아 보는 것이 좋다!

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